自我成長

找一群志同道合、有共識的夥伴，一起邊玩邊工作。

有時候我在想，我們是不是太習慣「上班」這個詞，
以至於忘了「工作」原本應該帶來的成就感和樂趣。
每天穿梭在公司與家之間，開會、回信、解問題，這些確實是責任；
但在更深一層的地方，我也在尋找一種「能讓人發光的工作模式」。

現在除了部門管理的事務，我也帶著實習生學習。
有時聊著程式、聊著專案，也聊到未來。
他們問我：「舜哥，你現在的工作，是你喜歡的嗎？」
我笑了笑說：「喜不喜歡不是重點，重點是——我正在讓它變成我喜歡的樣子。」

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我們一邊談夢想，一邊拆解現實。
有人想做遊戲，有人想開工作室，也有人想邊旅行邊工作。
我告訴他們，夢想不是遙不可及，而是你能不能在當下「試著去靠近」。
比如在實習的過程裡，你可以思考：
「如果這份專案是屬於我們自己的作品，我會怎麼做？」
「如果這群人是未來的夥伴，我希望一起完成什麼？」
當你開始這樣想的時候，工作就不只是工作，而是一場實驗。

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我也在做同樣的實驗。
把興趣、技術、創作混在一起，試著打造一個「能邊學邊玩的環境」。
不只是寫程式，也包括影像、AI創作、行銷思維，
甚至連午休時的閒聊，都是新的靈感。
我發現，只要願意換個角度，
很多「工作上的責任」，都能變成「生活中的熱情」。
因為真正的自律，不是強迫自己去做不喜歡的事，
而是讓自己成為那個會主動把事情做出熱度的人。

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當然，現實永遠有壓力、有目標、有KPI。
但我越來越相信，工作不只是要完成任務，更是要找到頻率相近的人。
那些能一起討論、互相激發的人，
會讓時間過得更快，會讓努力不再那麼孤單。
一起邊玩邊學，不代表不專業，
而是懂得在過程中保留熱情，
讓「創造價值」這件事，重新變得有趣。

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我常對實習生說：
「你的人生不一定要照別人的藍圖走，
但要學會自己畫藍圖、找隊友、再一起上路。」
未來的工作世界會越來越自由，
那些懂得自學、願意合作、會享受過程的人，
會活得更快樂，也更有競爭力。

也許有一天，我們真的能實現這樣的畫面：
一群人圍著筆電、喝著咖啡、笑著討論、邊玩邊創作。
那時候，我們不會再問「上班快不快樂」，
因為生活本身，就已經是我們最喜歡的工作。

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有人問我：「舜哥，你是不是每天都在忙？」

我常笑著說：「是啊，但我忙得很開心。」

因為這些年，我學會了一件事：

自律，不是把自己困住，而是讓生活更自由。

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規律，不是無趣，是一種掌控感

我每天早上五點半起床，

六點多出門接送孩子上學，

白天開會、寫文件、做專案、解bug、談企劃，

晚上回到家，還要處理家庭大小事。

生活看起來很滿，但我覺得很順。

有些人說規律很無聊，

但我反而覺得，規律給了我「安全感」。

當你知道每天該做什麼、什麼時候該停，

焦慮就會減少一半。

我的一週節奏大概是這樣：

平日固定時間學習或創作，

週末早上去打羽球、健身流汗，

有時送小孩補習，

我就在附近的咖啡廳或便利商店，

戴上耳機、打開筆電，寫文件、學新東西、做創作。

那些看似零碎的時間，

其實是我每天最穩定的時刻。

當你能掌握自己的節奏，

就算外在再亂，你也能保持清醒。

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自由不是放縱，而是能選擇

很多人以為自由就是「想幹嘛就幹嘛」，

但那只是放縱。

真正的自由，是你能決定「要不要」做那件事。

你能選擇工作，也能選擇休息；

能選擇用時間追劇，也能選擇用時間成長。

有時候我也會玩玩手遊，

就像很多人會滑短影片、看劇一樣。

對我來說，那是一種壓力的釋放。

每個人都需要出口，只是要懂得適可而止。

玩一下不是浪費時間，

只要你知道什麼時候該收心，

那反而能讓你更快恢復專注。

自由不是把生活切成黑與白，

而是找到屬於你的灰階平衡。

我既不崇拜過度自律的極端，

也不相信完全放鬆的幻想。

我相信的是「有節奏的自由」。

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工作不是不累，而是學著轉化

有人以為我不覺得累，

其實我也會。

只是我學會把那種「累」，

轉換成另一種能量。

當工作壓力大，我會暫時離開螢幕去散步、運動、寫字。

有時候那只是十幾分鐘，

但腦袋清空之後，反而靈感湧現。

我的創作不只是寫文章，

我也用 AI 繪圖，研究財經、行銷和資訊技術。

有時候畫面的一個光線、一個詞句的排列，

都能讓我重新理解「創造」這件事。

那是一種能量轉化的過程。

累，是身體的反應；能量，則是意識的選擇。

當你能讓心保持熱度，就不怕生活的忙。

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時間從來不是「等」出來的

很多人羨慕我有時間學習、運動、創作，

但其實，我也只是「擠」出來的。

沒有人真的有空，

而是需要你願意主動安排。

有時候你必須跟自己談判：

「這兩小時是給工作的，這半小時是給自己。」

不要以為這樣很死板，

那其實是一種善待自己的方式。

時間是會長出縫隙的，

你只要願意挪開一點「沒必要的滑手機時間」，

人生就會多出很多可能。

夢想不是有空才去追，

而是你願不願意為它留下空間。

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生活是階段性的，不是永遠一樣

我今年五十歲，

生活有家庭、有工作、有責任。

有時候要顧小孩，有時候要顧客戶，

還要顧自己那顆不甘平凡的心。

年輕時，我拚工作；

現在，我想要穩定與自由兼得。

所以我把時間切成幾個「生命模組」：

家庭、工作、學習、健康、創作。

每天哪怕每一個模組只前進一點點，

加起來，也是一種進步。

生活不可能完美平衡，

但可以有節奏、有重心。

你不用每一刻都在衝，

但要知道每一刻在往哪走。

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自律的盡頭，是從容

我過去也以為自律會讓人緊繃，

但後來發現，自律反而讓我更自在。

因為我知道，我在掌控生活，而不是被生活掌控。

我不再焦慮別人比我快，

因為我知道自己正在走的方向。

我不再硬逼自己「更努力」，

而是學會在該放鬆的時候放鬆，該堅持的時候堅持。

自律不是剝奪快樂，而是讓快樂更有品質。

就像一杯咖啡，你不會整天喝，

但在該喝的時候那一口，特別香。

我現在的生活，其實很簡單：

早起、學習、工作、陪家人、運動、創作。

偶爾也會耍廢一下、玩個手遊、放空。

但整體節奏是穩的。

這樣的穩定，讓我能在混亂的時代裡保持清醒。

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匆匆容容，游刃有餘

最近我很喜歡一句話：「匆匆容容，游刃有餘。」

這句話，正好呼應「自律即自由」。

前者講的是心的狀態，後者講的是行動的秩序。

人生本來就會忙，有責任、有目標、有未完成的夢。

但如果心裡有秩序、有紀律，

你會發現忙碌不再是壓力，而是一種流動的節奏。

自律讓人有秩序，秩序讓人有空間，空間讓人有自由。

當一個人能掌握節奏，他就能在快速的生活裡游刃有餘。

那不是因為他閒，而是因為他清楚。

心裡清楚的人，再忙也不亂；

腳步穩定的人，再快也不慌。

我們都在學著讓生活「匆匆而不亂，忙碌而從容」。

因為最理想的狀態，

不是躺平，也不是拼命，

而是在節奏裡找到呼吸，在責任裡活出自由。

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結語

自由，不是逃避規律，而是找到節奏。

生活不該像被追著跑的馬拉松，

而應該像一場有呼吸、有韻律的長旅。

你可以忙，但要忙得有意義；

你可以累，但要累得有價值。

你可以偶爾放鬆、打場遊戲、喝杯咖啡，

但結束後要能回到自己的軌道。

自律即自由，匆匆容容，游刃有餘。

當你能掌握節奏，

你就能在這個急速變化的時代裡，

活出屬於自己的從容。

唯心有透明，才會春暖花開。

而懂得節奏的人，

才真的擁有時間，也擁有自己。

提筆（或說是拿起那杯冷掉的咖啡），

最近常聽人說：「要有富人思維，別再用窮人邏輯過日子。」
這句話聽起來很有氣勢，
但我總覺得，若沒想清楚什麼是「窮」與「富」，
就很容易陷入另一種焦慮。

我見過很多人努力工作、拼命加班，
手上握著薪水、心裡卻還是覺得匱乏。
也見過有人收入普通，卻過得從容自在。
所以，問題從來不是錢多錢少，
而是我們怎麼看待「擁有」這件事。

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窮人思維不是沒錢，而是「怕失去」

「窮」有時候不是現實，而是一種習慣。
有些人不敢嘗試、不敢改變、不敢投資自己，
因為太害怕失去手上的那一點安全感。

他們寧願每天重複同樣的事，
也不願冒一次險去看看新的可能。
但事實是——真正讓人貧窮的，
不是缺錢，而是缺乏思考的勇氣。

如果你的時間只拿來工作、領薪、再抱怨不夠用，
那你不是窮，而是被困在別人設計好的框架裡。

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富腦袋不是炫耀，而是選擇

富人思維，不是拿名牌、開跑車、講投資，
而是懂得用腦袋創造選擇權。
當你能決定自己的時間怎麼用、
能選擇工作方式、能拒絕不必要的消耗，
那才是真正的富。

富腦袋的人會思考「資源怎麼循環」、
窮思維的人只想「我能撐多久」。
前者在打造系統，後者在打水漂。

想要翻轉，不一定要創業、炒股、賺大錢，
但至少要讓自己的時間能為自己服務。
你能不再被動接受，而開始主動規劃，
那就是你邁出的一步。

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真正的轉變，是從「存錢」變成「生錢」

有次朋友問我：「舜哥，你覺得要先有錢，還是先有想法？」
我笑著說：「沒想法，就算有錢也留不住。」

很多人努力存錢，但越存越焦慮；
因為他們忘了，錢不是用來守的，是用來流動的。
你可以投資學習、開啟副業、買一本讓你成長的書，
這些都是「生錢」的方式。

富腦袋不怕錢離開，
因為他知道，只要能力在、思維在，
錢自然會再回來。

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最後想說

我們都在努力追求更好的生活，
但別忘了，真正的富足從來不是帳戶餘額，
而是心靈的選擇權。

當你能自在地說「不需要比較」、
能誠實地面對自己、
能清楚知道什麼值得花時間、什麼該放手，
那時你就已經在換腦袋了。

當你能在混亂中依然清楚自己想要什麼，
那才是真正的成功。

唯心有透明，才會春暖花開。
而懂得停下來的人，
才真的在前進。

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前陣子大家都在討論普發一萬元。
新聞在報、社群在吵，有人感謝、有人抱怨，也有人酸這是「作秀」或「買票」。
但我心裡的第一個想法其實很單純——
就領吧，默默地領、默默地用掉就好。

不是因為我冷漠，而是覺得有些事，
該理性看待的，就不需要被過多情緒綁架。

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政策的本意，永遠無法讓所有人滿意

每一次政府要發錢，社會輿論都會分裂。
有人說「這是回饋」，有人說「這是浪費」，
更有人說「這只是演給人看的戲」。

但我們其實都知道，
這樣的政策，沒有一個能讓所有人都心服口服。
因為每個人站的角度不同——
有人在乎公平，有人在乎效率，有人在乎需要感。

然而，在這些討論的背後，我常覺得我們少了一件事：平衡。
不是所有的政策都完美，也不是所有的反對都錯誤，
只是我們太習慣「用情緒辯論」，而不是「用理性思考」。

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「領不領」不是道德題，而是現實選擇

有人會說：「我不要政府的錢，我靠自己就好。」
也有人說：「這是人民的稅金，本來就應該回來。」

其實，兩邊都沒有錯。
你不領，是選擇；你領了，是權利。
但無論領不領，最重要的是——你怎麼看待它。

如果你覺得這筆錢能緩解生活，那就善用它；
如果你覺得不需要，那就轉化成幫助別人的力量。
捐出去、投資自己、支持創作者、買書、上課、學點新技能——
都比在網路上爭論「該不該領」更實際。

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沉默不代表冷淡，而是另一種成熟

很多人覺得，對於社會議題沉默就是「沒立場」。
但其實，有時候沉默是「不想浪費能量在無謂的對立上」。

社群的算法讓聲音越激烈的人越容易被看見，
於是冷靜、溫和、平衡的聲音被淹沒。
但我相信，真正能讓社會變好的，
從來不是誰吵贏了誰，
而是那些願意用行動證明自己想法的人。

所以我選擇默默領、默默用，
不代表我不關心政治或社會，
而是我相信——真正的責任，是在日常中持續實踐。

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如果能多一點理解，少一點對立

發錢這件事會過去，
但彼此的情緒卻常留下。
我看到很多人因為一場政策辯論而吵翻、斷交，
甚至開始用「立場」判斷一個人的價值。

我覺得那很可惜。
因為不管是誰執政、哪個時代、哪一筆錢——
我們最後都還是要一起生活。

如果能把討論的能量，轉化成思考與行動，
例如：
「這筆錢可以讓誰更好？」
「這樣的政策能帶來什麼啟發？」
那麼社會的討論就不會只是吵，而是進步。

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最後的想法

對我來說，一萬元不是改變命運的數字，
但卻能折射出我們看待社會的方式。

有人選擇抱怨、有人選擇讚美、
而我選擇平靜。
因為平靜才能看清問題，理性才能創造改變。

就像我常說的：「生活不是靠辯贏別人，而是靠你每天怎麼過。」
所以這次，我一樣會去領，
然後默默地用掉，
可能是買書、可能是陪家人吃飯、也可能只是儲起來當明天的小小安全感。

不炫耀、不抱怨、不比較。
我覺得這樣，就很好。

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#舜哥智研社 #社會觀察 #理性與溫度 #生活思維 #成長型思維 #職場觀察 #人生哲學 #自我成長 #生活觀察 #平衡視角 #思考比情緒重要 #成熟的力量 #用行動取代抱怨

提筆（喔不，是提起行李），

有多久沒好好去旅行了？

不是那種「為了打卡」或「順便放假」的行程，

而是能讓自己靜下來、喘口氣、

重新感覺世界流動的那種旅行。

有時候我也在想，

旅行的意義，到底是逃離現實，

還是讓我們重新靠近生活？

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旅行的起點，常常是疲憊

很多人出發旅行的時候，其實並不快樂。

是因為工作壓力太大、

生活被磨得太緊、

或者只是想離開原本的節奏。

我懂那種心情。

收行李時想著「要不要多帶台筆電」，

結果最後連假都沒好好放。

但也正是在那些倉促的瞬間，

我們才會開始重新檢視自己：

「我為什麼那麼累？

　是生活太重，還是我抓得太緊？」

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旅途中的風景，其實是內心的鏡子

有人喜歡山的寧靜，有人愛海的遼闊。

但說到底，我們看的風景，

往往只是內心的投影。

在陌生的城市裡，

你可以暫時不當主管、不當誰的家長、不當誰的支撐點，

只當個單純的人。

那種「不被角色束縛」的自由，

讓人重新認識自己。

我曾經在旅行途中，看著窗外的夕陽，突然有種奇怪的感覺——

原來，世界沒有變小，

只是我太久沒抬頭。

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旅行不是逃避，而是校準人生的方向

很多人說旅行是逃避，

但我覺得它更像是一場「心的校正」。

當你離開原本的軌道，

你才能知道自己偏了多少。

有時候，我們太習慣「努力往前」，

卻忘了方向才是最重要的。

而旅行，就是那個提醒你「別忘了抬頭看路」的時刻。

也許一趟旅程不會讓你變得更成功，

但它會讓你變得更清楚——

你想去哪裡、你為誰努力、你該如何回家。

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最終的旅程，其實是回到自己

有人走遍世界，卻依然覺得空；

也有人走在日常通勤的路上，就覺得被療癒。

旅行的意義，不在遠方，

而在那個願意重新看見的心。

當你學會在平凡裡找到風景、

在日常中體驗自由、

那時你才真正懂得旅行。

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結尾

當你能在混亂中依然清楚自己想要什麼，

那才是真正的成功。

唯心有透明，才會春暖花開。

而懂得停下來的人，

才真的在前進。

有一段時間，我也幻想過「帶著筆電去旅行」的生活。
在海邊的咖啡廳、山間的民宿，一邊工作、一邊感受世界的流動。
那樣的畫面浪漫得幾乎不真實，像是每個上班族共同的幻想：
不被公司綁住、不被時間追趕，隨心所欲地安排自己的人生。

但後來我發現，真正阻礙我們的，不只是現實，
而是我們對「理想生活」的定義，往往太過單一。

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☕ 一、夢想與現實之間，不是對立，而是節奏

現實確實有階段性的侷限。
有家庭、有責任、有收入壓力，
不是每個人都能說走就走，也不是每份工作都能遠端自由。

但我漸漸明白，夢想不該被現實否定，
而應該被「節奏」重新定義。

也許不是「邊旅行邊工作」，
而是「能自由決定什麼時候該工作、什麼時候該旅行」。
這樣的自由，比任何一張機票都珍貴。

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🌿 二、我們不一定缺少快樂，只是錯把別人的自由當成目標

我常問自己：「我追求的快樂，是自己的，還是別人的？」
社群上看見別人「邊旅行邊工作」的影片，
好像他們過得比我自由、更有故事。
但仔細想想，也許那只是他們的節奏，
而我的節奏，是在陪家人吃早餐、完成一個作品、
或在深夜靜靜學習一個新技術。

快樂不是形式，而是狀態。
有人在路上找到自由，有人從規律中找到安定。
真正的成熟，是能接受自己的快樂方式，不需要照搬他人的劇本。

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💡 三、讓在乎的事順利、讓在乎的人快樂——這也是一種幸福

我們以為快樂是「擁有」或「達成」，
但更多時候，它只是「被連結」的感覺。

當家人健康、孩子笑著說「爸，我考好了」，
當同事因為你的幫助而鬆一口氣，
那一瞬間你也會微笑。
不是因為你得到了什麼，而是因為你「參與」了幸福。

那時我突然懂了：
快樂不一定發生在遠方，
有時就在當下。
只要你在意的事在變好、你在意的人過得好，
那份快樂就會回到你身上。

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🧭 四、工作與生活，不該是拔河，而是共舞

我曾經把「工作」和「生活」視為兩端，
覺得要平衡、要取捨。
但現在我更相信，它們可以互相成就。

當我專心工作時，內心的秩序會帶來平靜；
當我選擇休息時，生活的溫度會補足創意的能量。
真正的幸福，不是逃離哪一邊，
而是能自由地切換。

工作時全力以赴，
休息時心無牽掛。
那才是「活在當下」最實際的樣子。

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🌅 五、最後，我選擇這樣定義自由

自由不是浪跡天涯，而是能自己決定方向；
快樂不是追著夢跑，而是學會享受現在的節奏。

如果有一天，我能選擇什麼時候工作、什麼時候旅行，
那很好；
但即使還做不到，
只要我能讓自己在當下活得有意識、
在在乎的事上努力、在在乎的人面前微笑，
那我也已經在過自己想要的生活。

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五十歲學理財，也不嫌晚——

說真的，我以前也覺得，「退休」離自己還很遠。

那時候每天忙著開會、寫程式、管專案，

一抬頭，又過了一年。

再回神，已經五十歲。

這幾年我開始學理財、學投資、學規劃，

有朋友笑說：「舜哥你現在才開始啊？太慢了吧！」

我只是笑笑——因為我知道，

慢一點沒關係，重要的是我終於走在正確的方向上。

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五十歲開始，也是一種勇氣

我以前對「理財」這件事，是抗拒的。

覺得那是有錢人才該煩惱的事，

而我只要把事情做好、把團隊帶穩、公司別倒，就夠了。

但後來我發現，

這樣的想法，就像一台永遠開著引擎卻沒有油表的車。

你一直在跑，但不知道能跑多遠。

有一天突然熄火，你才發現油箱是空的。

五十歲開始學理財，不是因為我想變有錢，

而是我想有選擇。

選擇哪天不用再為生活低頭，

選擇能自由安排時間去旅行、寫作、做夢。

我常對自己說：

人生下半場，不能只是繼續活下去，要開始活出來。

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退休不是停止工作，是開始選擇

我們這一代人，很多都跟我一樣。

工作二三十年，薪水穩定、生活固定，

但心裡常有一個聲音：「這真的是我想要的嗎？」

以前我以為退休是「不工作」。

但現在我明白，退休是「能選擇要不要工作」。

能選擇，是一種最奢侈的自由。

我開始重新看待「時間」這件事。

時間不是拿來換錢的，

是拿來建構你想成為什麼樣的人的。

當你每天忙著幫別人實現目標，

別忘了，你自己的夢想也需要經營。

我有個小計畫：

未來五年內，希望能讓自己做到「半自由工作」，

既能持續創作、也能有彈性的生活節奏。

這不是退休夢，而是生活願景。

我相信很多人也跟我一樣，

只是還沒給自己那個「開始的勇氣」。

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理財不是玩錢，而是整理人生

學理財以後，我最大的改變是：

開始知道錢在哪、為什麼花、怎麼留。

以前我看到投資圖表就頭痛，

但現在我會主動研究ETF、股息、現金流。

不為了賺快錢，只為了弄懂「我的未來怎麼走」。

理財這件事，最難的其實不是數字，

而是面對自己的慣性。

要改掉「先買再想」的衝動，

要忍住「反正月底還有薪水」的僥倖。

那是一場對自己的修練。

而當我慢慢養成記帳的習慣，

我發現理財跟人生真的很像——

都在學「延遲滿足」。

今天少花一點，不是犧牲快樂，

而是讓未來的自己能更自由。

我開始想像：

如果五年後，我不用再追報表、改預算、趕提案，

而是早上泡杯咖啡，打開電腦寫一篇文章，

下午去山裡拍照，晚上陪家人吃飯。

那樣的生活，應該不叫「退休」，

而是「回到自己」。

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自由之前，是清楚

有一陣子我迷上看「FIRE族」（財務獨立、提早退休）的影片。

他們在三十幾歲就提早退休，環遊世界、遠端工作，

看起來很夢幻，但我知道那不是我。

我不羨慕他們的速度，我只想學他們的清楚。

清楚自己要什麼、為什麼而活。

很多人問我：「五十歲學理財，不會太累嗎？」

我說：「其實不累，反而心更定。」

因為我不再被錢推著走，

我開始推動我的錢去做我想要的事。

那種感覺就像換了駕駛座——

以前是錢開著我走，現在是我開著錢往未來去。

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你不必有多厲害，只要開始

我知道很多人跟我一樣，一開始什麼都不懂。

不懂ETF、不懂報酬率、不懂風險控管，

一聽到「資產配置」就想逃。

但你知道嗎？

沒有人一開始就懂，也沒有人太晚開始。

最難的從來不是理財，而是「相信自己還有未來」。

我現在每天花一點時間看財經新聞、

聽投資Podcast、學基本面。

一開始聽不懂，但漸漸地，概念就進來了。

理財不是比誰會賺，而是比誰能堅持。

有錢是一種結果，

有方向，才是一種狀態。

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五十歲以後，要重新定義「成功」

以前我覺得成功就是薪水、職稱、地位。

但現在，我覺得成功是一種節奏感。

是你能慢下來，卻不焦慮；能停下來，卻不空虛。

年輕時，我們用時間換錢；

中年後，要學會用智慧換自由。

自由不是躺平，而是能決定什麼值得努力、什麼該放下。

有人退休後學畫畫，有人去開咖啡店、去拍影片、

也有人回家種田、陪家人。

那都不是浪費時間，那是「回收自己」。

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最好的退休，是活得像自己

有時候我會想，

也許人生最可惜的，不是錢賺太少，

而是你努力了一輩子，卻活成別人希望的樣子。

我們都被「要成功」的口號教育太久，

卻忘了問：「我快樂嗎？」

我希望五年後的我，

能過著簡單、安靜、但心裡很滿的生活。

不一定有多大的財富，但有選擇的自由。

有時間去創作、旅行、陪伴家人，

也能用經驗幫助年輕人少走一些彎路。

退休不是逃離工作，

而是重新回到生活的核心。

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結語

五十歲學理財，一點都不嫌晚。

因為這不是補考，是重生。

我們這一代的人，

花了半輩子為別人工作，

現在該花下半輩子學會為自己而活。

退休，不是結束，而是人生的第二次啟程。

也許這條路還長、還慢、還不確定，

但至少我在走，

走向一個不再被薪水綁住、不再被日子追趕的自己。

我不再羨慕誰跑得快，

我只希望自己能走得真。

唯心有透明，才會春暖花開。

而懂得規劃的人，

才真的在往自由的方向前進。

電梯口那句「你先走，我還沒弄完」，

大概是職場裡最溫柔、也最心酸的一句話。

有人以為那是敬業，其實那是一種被習慣的焦慮。

那句話的背後，藏著的是一種「怕被看輕」的恐懼。

好像只要晚一點走，就能證明自己更有價值；

但真相是，加班久了，連自己都忘了下班的樣子。

有時候我會想，那些總是第一個走的同事，

真的比較不負責任嗎？

還是他們早就懂得——工作是生活的一部分，

不是全部。

我們羨慕他們的瀟灑，卻不敢模仿，

因為太多人已經把「忙」當成一種安全感。

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我曾經以為，只要多做一點，就能讓主管看到我。

那時候，我常在辦公室最後一個關燈，

也曾在週末打開筆電，告訴自己「再撐一下就好了」。

但後來才發現，有些努力只是證明——

我還沒學會為自己而活。

在EP00到EP03，我談過加班、拖延、完美主義。

那些主題其實都有一個共同核心：

我們太在意「別人怎麼看我們」，

卻忘了「自己想成為誰」。

拖延不是懶，是心裡在掙扎。

完美主義不是堅持，而是一種不安的偽裝。

我們害怕不夠好，

所以一直修改、一直確認、一直延後起跑。

到最後，時間跑了，我們還在原地。

我後來學會一件事——

不完美的開始，才是完美的起點。

因為你永遠不會準備好，

但你可以選擇現在就開始。

---

EP04教我另一種智慧。

在職場裡，最聰明的合作，不是拍馬屁，

而是讓主管更好。

因為當他能帶著團隊成長，你也會一起被看見。

這不是討好，是共好。

我見過兩種人：

一種是遇到問題就抱怨主管「不懂」，

另一種則會主動補位、一起讓事情變順。

後者雖然辛苦，但他們走得更遠。

真正的成熟，不是等主管改變你，

而是你有能力影響主管。

當你懂得「協助他人發光」，

你也會被光照到。

---

EP05提醒我們：

如果公司沒你的發展空間，

那就把公司當成練功場。

每一份工作，都是一個版本更新的你。

不要急著找完美舞台，

先讓自己成為哪裡都能發光的人。

而EP06讓我徹底想通——

努力讓你被看到，影響力讓你被信任。

努力靠體力，影響力靠理解力。

那是當你不只在「做事」，而是在「做人」。

能被信任的人，不一定最聰明，

但一定最讓人安心。

我記得有次開會，主管問我意見，

我沒急著回答，反而先聽別人說完，

然後只補一句：「我覺得我們可以試試看這樣。」

那次提案過了，

不是因為我說得多，而是因為我說得剛好。

那一刻我懂了——

被聽見，遠比被看見重要。

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EP07談夢想與行動。

為什麼老闆一句話你立刻動，

自己的夢想卻拖了好久？

因為我們太習慣回應別人的期待，

卻忘了回應自己。

我們常把「等我有時間」當藉口，

但真正的問題是「我不敢」。

怕開始就要面對現實，

怕努力沒有結果，

怕改變後，失去現在的穩定。

可有一天你會明白，

沒有行動的安全感，只是假象。

你以為自己還在準備，

其實你早就在逃避。

別等到夢想變成回憶，

才後悔沒替自己拼一次。

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EP08是職場裡的救命提醒——

別讓別人的急，變成你的忙。

太多時候，我們忙的不是工作，而是焦慮。

焦慮主管的情緒、同事的眼神、

還有那個「一定要今天完成」的壓力。

結果你用盡全力解決別人的焦慮，

卻沒處理自己的節奏。

我後來學會，在回信前深呼吸三秒，

在答應別人前問自己一句：「這真的是我的責任嗎？」

有時候你不是不夠積極，

而是太容易被別人的節奏牽著走。

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EP09講情緒，

它說：「真正的成熟，不是沒有情緒，

而是讓情緒不毀掉你的表現。」

我們都會累、都會煩、都會想罵人，

但有些人能轉化，有些人卻被卡死。

我認識一位前輩，每次被責罵都笑著回應，

不是他不在乎，而是他選擇先不反應。

他說：「我不想讓一時的氣，毀掉我十年的努力。」

那句話，我記到現在。

因為那不只是職場智慧，

也是人生修行。

https://www.youtube.com/watch?v=8lrYrPC3bo0&list=PLZJhw4EfEAI0AKETBa_aIe7b_uQUY2Kg2&index=10

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而EP10，則是最後的提醒：

「不想玩政治，也不能太天真。」

我們都想當單純的人，

但單純不是放棄判斷。

有時候保持界線，

不是冷漠，而是一種保護。

我後來明白，

職場不是叢林，而是修煉場。

這裡沒有純粹的對錯，

只有不同角色的立場。

當你不再只看輸贏，

而是開始觀察關係的流動，

你就長大了。

https://www.youtube.com/watch?v=OTnwgL2HNps&list=PLZJhw4EfEAI0AKETBa_aIe7b_uQUY2Kg2&index=11

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我一直覺得，工作應該是一種自由的證明，

而不是用來綁架生活的理由。

你可以不完美，但不能不清楚自己為誰在拼。

最笨的努力，就是讓別人覺得你很忙，

但你自己卻不知道在為什麼而忙。

別再讓別人的劇本決定你的台詞。

有時候，最好的升遷，不是職稱變高，

而是你終於學會——什麼該留，什麼該放。

因為啊，職場的終點，

從來不是高位，而是平靜。

當你能在混亂中依然清楚自己想要什麼，

那才是真正的成功。

唯心有透明，才會春暖花開。

而懂得停下來的人，

才真的在前進。