電梯口那句「你先走，我還沒弄完」，
大概是職場裡最溫柔、也最心酸的一句話。
有人以為那是敬業，其實那是一種被習慣的焦慮。
那句話的背後，藏著的是一種「怕被看輕」的恐懼。
好像只要晚一點走，就能證明自己更有價值；
但真相是，加班久了，連自己都忘了下班的樣子。
有時候我會想，那些總是第一個走的同事，
真的比較不負責任嗎？
還是他們早就懂得——工作是生活的一部分，
不是全部。
我們羨慕他們的瀟灑，卻不敢模仿，
因為太多人已經把「忙」當成一種安全感。
我曾經以為，只要多做一點，就能讓主管看到我。
那時候，我常在辦公室最後一個關燈，
也曾在週末打開筆電，告訴自己「再撐一下就好了」。
但後來才發現，有些努力只是證明——
我還沒學會為自己而活。
在EP00到EP03，我談過加班、拖延、完美主義。
那些主題其實都有一個共同核心：
我們太在意「別人怎麼看我們」，
卻忘了「自己想成為誰」。
拖延不是懶，是心裡在掙扎。
完美主義不是堅持，而是一種不安的偽裝。
我們害怕不夠好，
所以一直修改、一直確認、一直延後起跑。
到最後，時間跑了，我們還在原地。
我後來學會一件事——
不完美的開始，才是完美的起點。
因為你永遠不會準備好，
但你可以選擇現在就開始。
EP04教我另一種智慧。
在職場裡，最聰明的合作，不是拍馬屁，
而是讓主管更好。
因為當他能帶著團隊成長，你也會一起被看見。
這不是討好，是共好。
我見過兩種人：
一種是遇到問題就抱怨主管「不懂」，
另一種則會主動補位、一起讓事情變順。
後者雖然辛苦，但他們走得更遠。
真正的成熟，不是等主管改變你，
而是你有能力影響主管。
當你懂得「協助他人發光」，
你也會被光照到。
EP05提醒我們：
如果公司沒你的發展空間，
那就把公司當成練功場。
每一份工作，都是一個版本更新的你。
不要急著找完美舞台，
先讓自己成為哪裡都能發光的人。
而EP06讓我徹底想通——
努力讓你被看到，影響力讓你被信任。
努力靠體力，影響力靠理解力。
那是當你不只在「做事」，而是在「做人」。
能被信任的人，不一定最聰明，
但一定最讓人安心。
我記得有次開會，主管問我意見，
我沒急著回答，反而先聽別人說完，
然後只補一句：「我覺得我們可以試試看這樣。」
那次提案過了，
不是因為我說得多，而是因為我說得剛好。
那一刻我懂了——
被聽見，遠比被看見重要。
EP07談夢想與行動。
為什麼老闆一句話你立刻動，
自己的夢想卻拖了好久？
因為我們太習慣回應別人的期待，
卻忘了回應自己。
我們常把「等我有時間」當藉口，
但真正的問題是「我不敢」。
怕開始就要面對現實，
怕努力沒有結果，
怕改變後，失去現在的穩定。
可有一天你會明白，
沒有行動的安全感，只是假象。
你以為自己還在準備，
其實你早就在逃避。
別等到夢想變成回憶，
才後悔沒替自己拼一次。
EP08是職場裡的救命提醒——
別讓別人的急，變成你的忙。
太多時候，我們忙的不是工作，而是焦慮。
焦慮主管的情緒、同事的眼神、
還有那個「一定要今天完成」的壓力。
結果你用盡全力解決別人的焦慮，
卻沒處理自己的節奏。
我後來學會，在回信前深呼吸三秒，
在答應別人前問自己一句：「這真的是我的責任嗎？」
有時候你不是不夠積極，
而是太容易被別人的節奏牽著走。
EP09講情緒，
它說：「真正的成熟，不是沒有情緒，
而是讓情緒不毀掉你的表現。」
我們都會累、都會煩、都會想罵人，
但有些人能轉化，有些人卻被卡死。
我認識一位前輩，每次被責罵都笑著回應，
不是他不在乎，而是他選擇先不反應。
他說：「我不想讓一時的氣，毀掉我十年的努力。」
那句話，我記到現在。
因為那不只是職場智慧，
也是人生修行。
https://www.youtube.com/watch?v=8lrYrPC3bo0&list=PLZJhw4EfEAI0AKETBa_aIe7b_uQUY2Kg2&index=10
而EP10，則是最後的提醒：
「不想玩政治，也不能太天真。」
我們都想當單純的人，
但單純不是放棄判斷。
有時候保持界線，
不是冷漠，而是一種保護。
我後來明白，
職場不是叢林，而是修煉場。
這裡沒有純粹的對錯，
只有不同角色的立場。
當你不再只看輸贏，
而是開始觀察關係的流動，
你就長大了。
https://www.youtube.com/watch?v=OTnwgL2HNps&list=PLZJhw4EfEAI0AKETBa_aIe7b_uQUY2Kg2&index=11
我一直覺得，工作應該是一種自由的證明，
而不是用來綁架生活的理由。
你可以不完美，但不能不清楚自己為誰在拼。
最笨的努力，就是讓別人覺得你很忙，
但你自己卻不知道在為什麼而忙。
別再讓別人的劇本決定你的台詞。
有時候，最好的升遷，不是職稱變高，
而是你終於學會——什麼該留，什麼該放。
因為啊，職場的終點，
從來不是高位，而是平靜。
當你能在混亂中依然清楚自己想要什麼，
那才是真正的成功。
唯心有透明，才會春暖花開。
而懂得停下來的人，
才真的在前進。
